张红星（王耀庆 饰）是一个知足常乐的男人，在一家并不大的广告公司里做创意总监，虽然名头不算响亮，但现在的生活对于张红星来说已经非常不错了。张红星曾经有过一段失败的婚姻，他的前妻陈晓玲（王伟 饰）即将再婚，而张红星的母亲林凤英（奚美娟 饰）也一直操心着儿子的终身大事，疯狂的在相亲市场里寻寻觅觅。　　关美洋（于明加 饰）是职业猎头，她在张红星的身上看到了无量的前途，于是向他抛出了橄榄枝，邀请他加入一家非常有名的广告公司，然而张红星并不愿意离开目前的舒适圈，也害怕承担额外的工作压力，所以拒绝了关美洋的邀请，哪知道关美洋是一个愈挫愈勇的女人，两人的纠葛就此拉开序幕。

年轻有才的程序员何立为（肖央 饰）供职于家园软件公司，并独自开发了一款游戏。他的偏执和作为扰乱了公司的融资计划，被公司送进了“青春里”精神康复院。　　康复院里，何立为认识了形形色色的病友，也经历了不少啼笑皆非的故事。其中女病人林春春（春夏 饰）总是与何立为发生种种纠葛，两颗心逐渐走近。何立为的哥哥何立刚（王迅 饰）拒绝接何立为出院，医院总务主任洪兆庆（陈明昊 饰）也不断压制着何立为的种种出格行为。何立为为了证明自己没有得病，百般尝试，希望早日逃出青春里。直到有一天，他看到了春春脑中的幻觉，而随后发生的一系列事情也让他开始迷惑，究竟什么才是正常的世界，自己想“逃出”的到底又是什么……